Verhoudings

9 teken dat jy werklik in 'n gesonde en sterk verhouding is


Het jy met jou man getwis? Voel jy dat jy nie regtig 24 uur per dag rondom hulle moet wees nie? Jy deel nie al jou geheime met mekaar nie? As u antwoord ja is, haal nie die alarm uit nie. Alhoewel hierdie tekens dalk lyk as voorgangers tot 'n versteuring van verhoudings, simboliseer hulle eintlik dat jou verhouding heeltemal gesond is - ons belowe jou!

Hier is 9 tekens dat jy gesond en gesond is, volgens geslags- en verhoudingsdeskundiges.

Jy luister noukeurig na mekaar, selfs as jy nie met mekaar saamstem nie

"Luister en gehoor word, is 'n veel meer bruikbare vaardigheid in verhoudings as net nooit," verduidelik Cindy Darnell, seks- en verhoudingsterapeut. "Jy kan nie een honderd persent van die tyd met jou maat saamstem nie - en dit is heeltemal normaal."

In plaas daarvan om jou energie te mors, probeer om uit te vind hoekom jou gedagtes verskil met 'n man, fokus op luister. "Vyftig persent van suksesvolle kommunikasie is 'n persoon om na te luister," sê Darnell. "As almal soja praat en niemand luister na die ander nie, sal alles beslis onderaan gaan."

Jy het nooit gedreig om mekaar te breek en te verlaat nie.

Wanneer jy begin om jou man met egskeiding te bedreig - selfs as jy dit nie eintlik doen nie - kan jou verhouding begin versleg. Dit word bewys deur die onderwyser van seks en verhoudings, Bethany Ritchardi.

"Enige gesonde verhouding het 'n stewige fondament, en dit impliseer dat daar geen plek is vir dreigemente van skeiding nie," verduidelik Bethany. "Al is dit 'n leë bedreiging, is die woorde baie sterk, en as jy 'n gesonde verhouding wil hê, moet jy net staatmaak op positiewe emosies en woorde."

Jy maak opofferings vir mekaar (en jy tel nie hoeveel keer jy leen nie)

Dit is nie 'n goeie idee om te tel hoeveel keer jy jou man gehelp het nie, en meer en meer elke keer om hom daaraan te herinner. "Om iemand se tweede helfte te wees, beteken dat hy hom altyd moet ondersteun en hom moet ophef wanneer hy nie op sy eie kan staan ​​nie," sê Ritchardi. - "Jy begin onbetrokke dade in 'n gesonde verhouding pleeg, want omgee vir 'n maat word 'n prioriteit."

As jy regtig iets wil doen om jou man te help, is daar geen rede om in die toekoms sy genotvolle gebaar te noem nie. Hy moet oninteressant bly. Uiteindelik benodig u presies dieselfde houding van 'n man.

Jy gee nie om tyd uitmekaar te spandeer nie

"Op hierdie manier erken jy dat jou man 'n selfversorgende persoon is met sy eie persoonlike ruimte en belange - en dit was altyd so, selfs voordat jy sy lewe betree het. Dieselfde geld vir jou, "sê Darnell. - "Dink aan mekaar as 'n aanvulling, nie noodsaaklike organe nie."

U kan konflikte verstaan ​​en daaraan werk.

"Dit gaan nie oor die feit dat ons nooit argumenteer nie, maar oor die gebruik van konflikte om mekaar te leer, leer om te kompromieer en nader te kom," verduidelik Sarah Stanizay, 'n gelisensieerde huweliks- en familieterapeut en eienaar van Prospect terapie. Sy voeg by: "Paartjies wat saamwerk op hul verskille, word dikwels nader aan mekaar. Om nie vir gesonde konflikte bang te wees nie, is 'n teken van noue verhoudings. "

Jy hou daarvan om in 'n verhouding te wees.

"As jy jouself vang om te dink dat jou verhouding vol liefde en begrip is en dat jy saam met 'n persoon met wie jy goed is, waarskynlik is jy in 'n gesonde verhouding," sê Ritchardi.

Jy hoef nie al die geheime van mekaar te ken nie.

"Enige inligting wat met jou man verband hou en sy vrou direk raak, is natuurlik beter bekend aan hom. Maar daar is 'n paar dinge wat suiwer persoonlik is, en daar is niks verkeerd om hulle by jou te hou nie, "sê Darnell.

Jy voel gemaklik om kwesbaar te wees

Mense wat hulself kan wees, is waarskynlik naby die man, leef in die gesonde verhoudings. "In plaas daarvan om 'n ideaalbeeld van jouself te skep, laat jouself self wees," sê Stanizay en voeg by dat "by jouself" beteken om kaarte aan jou man te openbaar en selfs sy onbelemmerde kant met hom te deel. As jy vir 'n man kan oopmaak, hom met al die foute aanbied en terselfdertyd gemaklik voel en vertroue in 'n man het, praat hy van jou nabyheid en vertroue met mekaar.

Jy kan staatmaak op mekaar sonder om van mekaar afhanklik te wees.

Dit is wonderlik om onafhanklik te wees, maar dit is net so goed om 'n toegewyde man agter jou rug te voel wat altyd tot die redding sal kom. "As jy altyd op 'n man kan staatmaak en hy jou nie toelaat nie en altyd help om probleme op te los, dan is jou verhouding net 'n sprokie!", Sê Stanizay.