Gesondheid

4 oorsake van oortollige gewig, wat jy nie geweet het nie


Omringende mense behandel soms onbillik mense met oormatige gewig, beskuldig hulle van onbehoorlike dieet en gebrek aan oefening. Terselfdertyd is daar ander oorsake van oortollige gewig, nie verwant aan hierdie dinge nie. Watter sielkundige probleme kan jou van die ideale figuur afstaan?

Plakprobleme

As jy afgedank word met die idee om gewig te verloor, moet jy eers die gewoonte gee om te bekommer oor klein hoeveelhede en om van spanning met kos ontslae te raak. Dit is die mees algemene oorsaak van oorgewig, wat baie moeilik is om te oorkom. Geen dieet en oefening vir gewigsverlies help jou nie, as jy voortdurend afbreek en met die helfte van die koek eet. Wel, om dit te hanteer, moet jy jou probleme ten minste gedeeltelik oplos. Of leer nie om senuweeagtig te wees nie.

Lae selfbeeld

As 'n vrou nie so seker is dat sy nie maniere kan vind om haarself aan die wêreld voor te stel en haar aantreklikheid te bewys nie, kan dit tot volheid lei. In hierdie geval is dit 'n soort beskermende reaksie. Die meisie blyk haar te oortuig dat sy nog steeds geen kans het om mooi en interessant te wees nie, en al omdat sy klaar is. As jy ontslae raak van die komplekse, is dit heel moontlik dat die probleem van oortollige gewig op sigself gaan, sonder dieet en verhoogde opleiding.
unsplash

Vrees vir verhoudings met 'n man

In die besonder, die intieme kant van die dinge. Dit is 'n taamlik moeilike kompleks, waarvan 'n newe-effek die onwilligheid is om aantreklik vir lede van die teenoorgestelde geslag te wees. Daarom is daar ooreet en ander probleme wat oorgewig veroorsaak.

huwelik

En uiteindelik is 'n skraal figuur dikwels 'n noodsaaklikheid in die oë van vroue om te trou. En wanneer die doel bereik word, verdwyn die motivering van die vrou en word sy vinnig besig om te gewig. Natuurlik, met 'n permanente man, selfs met 'n seël in die paspoort, is dit natuurlik nie die rede om te weier om jouself en 'n pragtige figuur te versorg nie.

Kyk na die video: Eight Benefits From Watermelon Seed Tea. Benefit of watermelon seeds (Junie 2019).