Sielkunde

5 gewoontes wat jou ouderdom 10 jaar vroeër sal bring

Pin
Send
Share
Send
Send



Die manier waarop jy op ouderdom gaan en hoe jy sal dink, hang grootliks af van watter soort lewenstyl jy lei. Wat jou oënskynlik onskadelike gewoontes nader jou ouderdom?

Jy is voortdurend senuweeagtig

Stres is nooit onskadelik nie. Hy veroorsaak altyd groot skade aan jou gesondheid. As gevolg hiervan kan jy vinnig baie oud word, en dit sal jou voorkoms en interne sensasies beïnvloed.

Jy ontken jouself in 'n droom

Konstante slaapstoornisse lei ook nie tot enigiets goed nie. En hoe ouer jy is, hoe meer jy kwaliteit rus nodig het. Min anders kan net so waardevol wees as slaap.

Jy ervaar dikwels aggressie

Vir enige, selfs die mees onbeduidende geleentheid. As enige optrede van mense om jou heeltemal irriteer, moet jy jouself bymekaarmaak of tot kalmerende kalmeermiddels toemaak om onaangename gevolge te voorkom.

Jy veg nie met vrees nie

Jy wil graag baie doen. Wil graag, maar kan nie, want hulle is bang. En dit sal jou baie vinnig maak tot 'n vreeslike tannie wat nie die huis wil verlaat nie.

Jy gee aan luiheid

Nog erger as jy lui is. Jy weier voortdurend kanse en geleenthede weens banale luiheid. Julle self sal nie sien hoe jy jouself 'n afgryslike, tedelike tannie vind wat die nuus op die rusbank bekyk nie. Wil jy die beste jare van jou lewe spandeer?

Sien ook:

5 dinge in jou kosmetiese sak wat ouer word
4 daaglikse gewoontes wat jou ouderdom bring (en jy gee nie eens aandag nie)
As jy ouer as 40 is, is dit tyd om hierdie 6 kosse te verminder.

Pin
Send
Share
Send
Send