Gesondheid

As jy tee dikwels drink, sal hierdie 3 verskriklike dinge met jou liggaam gebeur.


Tee kan verskillende toksiese verbindings bevat of absorbeer, afhangende van 'n verskeidenheid faktore, soos die grond waar die tee gegroei het, die omgewing en die metode van oes, berging en brou resep. 'N Aantal studies het oormatige vlakke van giftige elemente in verskillende soorte teeblare geopenbaar.

Swaar metale

Tee bevat 'n hoë hoeveelheid lood, wat hartsiektes, nierprobleme en voortplantingsprobleme kan veroorsaak. Ongeveer 73% van die tee wat vir drie minute gebrou is en 83% van hulle vir 15 minute gebrou het, het 'n moontlike onveilige hoeveelheid gehad en 20% van die tee wat vir 15 minute gebrou is, bevat hoë vlakke van aluminium.

Tee met sitroensuur verhoog die hoeveelheid aluminium, kadmium en lood 70 keer.

fluoor

In goedkoop tee oorskry fluoried die norm met 'n faktor van drie, wat in duurder rasse waargeneem word. Om te veel fluoried te verbruik, kan jou tande, bene en gewrigte beskadig.

alkaloïede

Wetenskaplikes het 44 soorte kruietee ontleed wat bedoel is vir babas, swanger en lakterende vroue. Hulle het bevind dat 38 van hulle 'n positiewe uitslag op pirrolizidienalkaloïede bevat, toksiene wat deur sommige blomplante geproduseer word wat skade aan die lewer kan veroorsaak.

Dit is van besondere belang vir swanger en lakterende vroue omdat hulle giftige verbindings aan die fetus of met melk kan oordra aan 'n kind wat meer kwesbaar is vir die toksiese effekte van pirrolisidienalkaloïede as gevolg van lae liggaamsgewig.

Hoe om veilig te bly en tee met plesier te drink

Kyk na die broustyd, dit moet nie langer as drie minute wees nie, en vermy tee uit gebiede met hoër vlakke van besoedeling soos China, Indië en Sri Lanka. Tee uit China bevat hoë vlakke lood en aluminium, waarskynlik as gevolg van besmette grond as gevolg van steenkoolkragstasies. Dink aan die keuse van wit tee - sy blare is jonk en het nie tyd om swaar metale te absorbeer nie. U kan die effekte van swaar metale verminder deur die gebruik van noodsaaklike minerale en vitamien D.

Om die effekte van fluoried te verminder, is dit nodig om die tyd van brouery te beperk en voorkeur te gee aan duurder tipes tee. Moenie meer as vier koppies tee per dag drink nie. Probeer om tee soos Assam, Ceylon, Oolong of Darjeeling te gee.

Probeer om nie by net een vervaardiger te hou nie. In plaas daarvan, meng verskillende verskaffers en soorte tee. Drink byvoorbeeld nie een minthee uit een handelsmerk nie, maar verskillende soorte tee van verskillende maatskappye. Wat tee met 'n hoë vlak van plant toksien bevat, bevat die hoogste vlakke van gifstowwe tans rooibos, en in mindere mate pepermunttee, kamille en ander kruie soos vinkel en hulle mengsels, maar steeds in suiwer vrugte-tee, amper nooit Toksiene is gevind.

Kyk na die video: SCP-2718 What Happens After. Infohazard cognitohazard knowledge scp (Julie 2019).