Sielkunde

4 dinge wat slim vroue elke dag doen


Ons leef in 'n baie aggressiewe wêreld. Konstante vereistes, take, doen-doen-lyste, beset ons heeltemal. Sulke veeleisendheid op sigself is nie sleg nie, maar dit is nie genoeg vir 'n volle lewe nie.

Sonder innerlike bewustheid, sonder die verbinding van al die elemente, sal die eindelose ras van die moderne lewe sinloos wees. Jy kan 'n fortuin, 'n werk en 'n droomhuis hê, 'n geweldige vakansie, maar sonder innerlike balans en selfverstand, maak dit nie sin nie. Dink aan wat jy saam met jou neem wanneer dit tyd kom om vir ewig te gaan?

Deur jou intuïsie te ontwikkel, sal jy altyd weet hoekom en hoekom jy so optree en nie anders nie. Met intuïsie word jy geestelik onoorwinbaar en vind balans en vrede in jou siel. Ons sal jou vertel wat om te doen om te leer om jouself te luister.

Luister innerlike stem

Die innerlike stem lei ons saggies na wat ons regtig wil hê. Ons weerstaan ​​hom egter dikwels. Trouens, hierdie weerstand neem baie meer tyd as die ooreenkoms met homself. Die heelal praat met ons met gevoelens, tekens, sensasies. Let op hierdie tekens, sodat jy 'n balans in jou lewe kan vind.

Een keer in 'n moeilike situasie, breek en vra jouself: "Wat voel ek op die oomblik?".

Vermy interne konflikte

Kyk na jou gevoelens. As jy binne konflik het, beteken dit dat jy teen jouself gaan, teen jou innerlike stem wat jou in die regte rigting lei. As jy dit ontken, verloor jy energie. Stel die wêreld binne, dan kan jy vorentoe beweeg.

Hou 'n dagboek

Maak 'n gewoonte om elke oggend 'n dagboek te hou. Skryf alles neer wat in gedagte kom. Laat dit 'n vrye vloei van gedagtes wees. Dieselfde kan gedoen word voor slaaptyd. Soos jy jou gedagtes neerskryf, sal nuwe idees verskyn. Hierdie proses bevry die verstand en bind ons aan onsself.

Luister na jou liggaam

Ons liggaam verbind ons tot die heelal, dus ons kan nooit sy seine ignoreer nie. Gee aandag aan hoe jou liggaam optree, dit sal jou baie nuwe dinge vertel.

Werk nou op jouself, doen 'n eenvoudige oefening. Teken drie dinge op wat die innerlike stem vir jou sê. Dit kan 'n klein aksie wees. Dink nou aan die stappe wat jy kan doen om hierdie drie dinge te doen. En maak hulle!