Verhoudings

Liefde sonder grense: waarom moet jy ontslae raak van die liefde afhanklikheid


Liefde is een van die mooiste gevoelens in die wêreld. Dit kan 'n persoon beter maak, motiveer. Die lewe van 'n verliefde vrou verander dadelik - sy word regtig gelukkig en harmonieus.

Maar dit gebeur anders. Liefdeverslawing is 'n emosie wat op een of ander manier soortgelyk aan liefde is. In hierdie geval kan jy ook nie sonder die voorwerp van jou passie doen nie. Maar, in teenstelling met 'n ware gevoel, kan verslawing jou nie gelukkig maak nie. Hierdie passie is verwant aan verslawing aan alkohol en dwelms, en bring meer pyn as geluk en harmonie.

Baie mense glo opreg dat liefde kan seer, en dat dit in die orde van die dinge is. Dit is egter nie die geval nie. Afhanklikheid van liefde is niks meer as 'n patologie, van waaruit moet jy ontslae raak totdat dit ernstige gevolge tot gevolg het.

Wat kan liefdeverslawing veroorsaak?

Tot die verlies van hul eie individualiteit

Hierdie posisie lyk soos die situasie met 'n klein kind en sy ma, wanneer hy nie kan bestaan ​​sonder die hoofpersoon in sy lewe nie. In hierdie situasie verlaat die verslaafde sy voormalige lewe - vriende, belange en doelwitte, ouers. Hy leef die lewe van sy lewensmaat heeltemal.

Om die individualiteit van die vennoot te verloor

Hier gaan dit oor dieselfde ding, net die teenoorgestelde. Die afhanklike vennoot hier woon ook die lewe van 'n geliefde, maar hy self probeer om sy lewe vir homself te verfyn. Die afwesigheid van die reg tot persoonlike keuse, obsessiewe jaloesie en ander maniere van totale beheer is manifestasies van so 'n afhanklikheid. So 'n afhanklikheid kan hom sowel in 'n vrou as 'n man manifesteer.

Liefdeverslawing - 'n bose kringloop

Mense wat in 'n toestand van liefdeverslawing is, wil dikwels niks doen nie, alhoewel die verstand perfek verstaan ​​dat die situasie buite beheer is. Dit is as gevolg van verskeie redes - byvoorbeeld, te swak wil, dikwels onderdruk deur die pogings van sy vennoot.

Maar daar is meer ingewikkelde redes - gebrek aan aandag van ouers, of in die teendeel, hiper-sorg; slagoffer sindroom, in wat afhanklikheid lyk redelik normaal.

Hoe om ontslae te raak?

Maak 'n besluit

Die eerste ding wat jy moet doen is om te besef dat jou gevoel nie gesond kan word nie, en dat jy die pad moet kry om daarvan ontslae te raak. Ontleed die situasie verstandelik en dink na wat jy nou kan doen om jouself van die voorwerp van jou passie te verdeel? Merk die oomblikke in sy gedrag wat jou spaar - dit sal makliker wees om te besluit oor afskeid of op een of ander manier die situasie regmaak.

Verhoudings moet volledig wees

Tekortkominge, beledigings - dit verhoed dit alles eens en vir altyd. Die beste manier om van hulle ontslae te raak, is om met 'n goeie vennoot te praat. As jy nog nie gereed is nie, probeer Gestalt terapie - praat met 'n "denkbeeldige" maat. Om dit te doen, sit 'n stoel en stel jou voor dat hy daarop sit. Wees net so eerlik en eerlik as moontlik.

Na so 'n onthaal sal die besluit oor afskeiding aan jou baie makliker gegee word.

Na afskeid

Laat jouself verdrietig wees. Jy het baie stres ervaar - jy het die persoon wat letterlik alles vir jou was, geskeur. Dit is nie nodig om te prevarik nie, en voorgee dat alles goed is. Gebruik die tyd na die breek om negatiewe emosies te kan leef, deur hulle deur jouself te slaag. Onthou die goeie en slegte wat in die verhouding was, en laat ons trane los. Daarna gee jouself 'n belofte om nie daaraan te dink nie. Sulke terapie sal jou help om lyding te hanteer en jouself te bevry van verslawing.

Kyk na die video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth 1999 (Augustus 2019).